Um brasileiro passa, em média, 27 anos, 9 meses e 7 dias da vida dormindo. É muito tempo! E isso deixa claro que você deve dar uma atenção especial ao seu colchão para que a noite de sono seja a mais tranquila possível.

O travesseiro que irá apoiar sua cabeça é tão importante quanto o colchão que você utiliza. Ele precisa ser confortável e duro o suficiente para dar sustentação.

Como cuidar dos travesseiros

É importante colocar os travesseiros para lavar a cada 2 ou três meses. Dependendo do material, eles podem ir direto na máquina de lavar. E se os seus travesseiros estiverem amarelados, algumas receitas caseiras ajudam nisso.

Você já ouviu falar no óleo de melaleuca? Com poucas borrifadas no travesseiro, ele espanta ácaros e outros problemas. Utilizando de 4 a 5 gotas em 100 mil de água e borrifar sempre que necessário (no travesseiro a aplicação deve ser durante o dia) acaba com as bactérias.

Quando os travesseiros ficam com um tom amarelado, há quem prefira trocá-los por novos, pois consideram que lavá-los é muito difícil. No entanto, se eles ainda estiverem em perfeito estado, não é preciso lavá-los toda semana ou todo mês. De fato, com quatro ou cinco lavagens ao ano podemos conservá-los bem.

Ainda que seja necessário um pouco de tempo e esforço, vale a pena tentar, em lugar de gastar grandes quantias de dinheiro comprando travesseiros novos.

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